ライザップの評判・口コミ kireipower

ライザップは何キロ痩せられる？コースごとに評判・体験談を紹介！

ライザップって実際にどのくらい痩せられるの？

って気になっている方も多いと思います。

 

利用されている人のリアルな体験談が気になりますよね！

 

そこで今回は、ライザップ利用者の評判やダイエット結果をコースごとにリサーチしてみました。

 

ライザップを始めてみようか検討されている方の参考にしていただけたら幸いです。

 

ライザップは何キロ痩せられる？成功率について

ライザップの成功率はなんと、90%以上といわれています！

 

リバウンド率については、過去にライザップが公表した数値をみると、全体のたった7％という結果です。

 

これだけ高い成功結果が出ている理由としては、

 

採用率3%という狭き門を突破したトップトレーナーのみが在籍しており、指導力やサービスの質の高さがあげられます。

 

また、利用料金が高いことも「本気で痩せなければ！」というやる気を引き出すことにつながっていそうですね！

 

次にコース別に体験者のダイエット結果をみてみましょう。

※個人差があるのであくまでも参考程度に捉えていただけたらと思います

ライザップ1ヶ月では何キロ痩せられる？

1ヶ月経過～明るい未来が見えてきた！

30代男性

体重97.1kg→89.9kg －7.4kg

体脂肪率33.1%→29.2% －3.9%

ライザップに通っている人はみんな、笑顔で楽しんでいます。

www.instagram.comより引用

2ヶ月ライザップを利用した人の結果

自信のなかった自分から色気のある美魔女に♪

50代女性

身長163cm 体重62.0kg→51.8kg －10.2kg

内臓脂肪37.0c㎡→10.3c㎡ －26.7c㎡

www.rizap.jpより引用

ライザップの3ヶ月コースを利用した方の結果

持っている服がブカブカに。背中が特にキレイになった！

40代女性

身長158cm 体重67.7kg→54.0kg －13.7kg

体脂肪率37.8%→25.3% －12.5%

ウエスト －9.5cm

結婚後太りはじめ、家族と自分のためにライザップをスタート♪

Twitterより引用

ノースリーブやミニスカートがバンバン履けるように！

30代女性

体重61.5kg→49.3kg －12.1kg

体脂肪率 －10.4%  ウエスト－20.4cm

痩せてキレイになって結婚したい！と思いライザップを始め、10年ぶりに40キロ台へ。

Youtube「oricon」より引用

体験者の結果を比較してみると、女性の場合は元の体重が60kg台くらいまでの方は、2～3ヶ月コースでスッキリとしたボディラインになっている方がほとんどでした。

4ヶ月ライザップを利用した人の結果

痩せて人生初の彼氏を作りたい！

20代女性

身長165cm 体重98.2kg→80.3kg －17.9kg

ウエスト109cm→ 98cm －11cm

※4ヶ月経過・継続中

ついに80kg台！めっちゃ嬉しいです。今年の目標をクリアできそう。

Twitterより引用

あくまでも私個人の意見ですが、目安としては、70kg以上の女性で大幅にダイエットをしたいという方は、4ヶ月以上のコースがおすすめです。

ライザップ6ヶ月コースを利用した人の結果

いい女になって人生を変えたい！

30代女性

身長160.5cm 体重113kg→77kg －36kg

※6ヶ月経過・継続中

挫折しそうになることもあるけど、引きつづき頑張りたいです。

Twitterより引用

8ヶ月ライザップを利用した人の効果

30年以上太りつづけていた人生に終止符。

50代男性

体重109.5kg→79kg －30.5kg

体脂肪率 40.0%→25.5% －14.5%

※8ヶ月利用

高校生のとき以来の80キロ以下になりました。みんなに痩せたね～！といわれるように。

Youtube「oricon」より引用

ライザップで痩せられた人と成功できなかった人の違いは？

  成功した人

・ライザップで楽しくダイエットできた！

・やる気を奮い立たせてくれる最高のトレーナー

・高い料金を払っている分後には引けなかった

・逃げ場のない環境が本気でダイエットに取り組めた

  うまくいかなかった人

・トレーナーとの相性があまりよくなかった

・ジムに通っている安心感でつい食事規則を破ってしまった

・妊娠のためやむを得ず途中で退会した

・仕事や転勤などで通えなくなった

ライザップで成功された方は、 高いお金を払っている分、本気でダイエットしなければ！という気持ちになれたという口コミが多いです。

 

また、トレーナーがしっかりサポートしてくれるので楽しく通えた！という前向きな声も複数ありました。

 

一方うまくいかなかった方は、つい油断してNGとされている食べ物を食べてしまったり、食事報告をごまかしていた・・という方も。

 

万が一、トレーナーと相性がよくないと感じた場合は、変更してもらうことができるので、遠慮せずに申し出ましょう！

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ライザップのプラスの評判について

 

やはり料金の高さが、みなさん利用しようか躊躇してしまういちばんの理由といえますね。

 

ただし、ライザップをスタートされた方は、理想の自分に向けて、着実に体作りが進んでいるのがわかりますね！

 

月々9900円から分割払い可！

まずはRIZAP無料カウンセリングから

30日間全額返金保証制度あり

まとめ

3ヶ月で10キロ以上痩せた方から、たった1ヶ月で7キロ近く痩せられている人まで人により結果はさまざま。

 

ライザップで何キロ痩せられるかは、やはり個人の努力次第といえそうですね。

 

しかし、トレーニングや食事ルールをしっかり守ってライザップに取り組めば、結果はおのずとついてくるもの。

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