ライザップで本物のトレーナーにダイエットサポートしてもらいたい!
でも90キロ以上でもダイエット成功できるのかな・・・
そんな不安を感じている女性に向けて、
今回は、90キロ以上でライザップを体験された女性の体験談から、気になる費用までリサーチしてみました。
現在ライザップを検討されている方の参考にしていただけたら幸いです。
90キロの女性でもライザップでダイエットできる?
90キロ以上の女性でライザップを利用された方をリサーチしてみると、
3ヶ月で-13キロの減量に成功された方や、なかにはトータル-50キロ近くもダイエットに成功されている女性もいました。
ライザップは、専門機関や医療・大学機関との研究により、健康効果が認められている新しいダイエットプログラムのため、90kg台の人でも安全に効率よく結果を出すことができます。
ライザップで減量できた90キロ以上の女性の体験談
3ヶ月で-90kgから70kg台に。目標は60キロ台! 停滞期は凹みましたが、1ヶ月で-5kgを目標にようやくここまで来ました。理想までまだまだなので、延長することに。 引用先:Twitter
90キロ以上でライザップを体験した芸能人
市川九團次さん(45歳)
歌舞伎俳優というだけあり、元々魅力の溢れている方ですが、ライザップで見事な引き締まった体に変化されています。
トレーニングや食事規則はキツイの?
ライザップは低糖質や中糖質の食事が基本となっているので「食べられるものが少なくキツそう・・・」とイメージされる人もいますが、実際に始めてみると「思っていたより食べられるものが多くて以外だった!」という声が多いんです。
ライザップでは無理な食事制限ではなく、しっかり食べて健康的に痩せる食事法を身につけることができます。
ライザップの資料より引用
低糖質・・・肉や魚などたんぱく質中心の食事
中糖質・・・玄米や全粒粉パンなど糖質の少ないものならOKの食事
糖質を完全にオフではなく、1日50gまたは120gまでならOKとされており、トレーナーの判断で糖質も食べてOK!という方もいます。
じつはトレーニングは楽しい!
トレーニング内容は、ひとりひとりの体力に合わせて無理のないメニューを作成してくれるので、運動が苦手な人や90kg以上の女性でも、
膝や腰などへの負担が少ない、無理なく続けられるトレーニング内容となっています。
「もう少し!いい感じです!」などとトレーナーが優しくサポートしてくれるので、「楽しい!」という声が多いんです。
ライザップでのダイエット成功率が高い理由は?
- 大学や医療機関など190以上の機関と研究し医学的見地からボディメイク
- 16万人を超える圧倒的な会員実績
- 食生活やメンタルの指導も受けられるので最後までやり切れる
- きつくない!ひとりひとりに合わせた最適なプログラム作成
- 190時間以上の研修を受けたトレーナー。採用率はたった3.2%
- 無理な食事制限ではなく、健康的な栄養学が身につく
ライザップは医療機関や専門機関の研究により、身体的に効果が認められているダイエットプログラムとなっており、医師監修のプログラムまであります。
医療とライザップがタックを組んだこれまでにない新しいダイエットプログラムといえます。
ライザップで実際にかかる費用について
20kg~25kgの減量を目標に、ライザップを4ヶ月利用した場合、671,000円(コース料金+入会金)がかかる費用です。
約-15kg~20kgを目指し、3ヶ月利用の場合は530,200円(コース料金+入会金)となります。
分割払いは9,900円~
支払い方法(プラン)が豊富に用意されており、分割払いの場合、最大60回払いが利用できるので無理なく通うことができます。
万が一、途中で通えなくなったり、サービスが合わない・・などどんな理由でも30日以内であれば、全額返金保証制度も用意されています。
その他ライザップの評判
昨日の結婚式で会った同級生がライザップに40万課金して90キロから72キロまで落としてて心が揺らいでいる
— shake📶 (@shaketechp227) May 26, 2019
#百の夢
ライザップで現在の90キロからマイナス20キロ。
ライザップゴルフで100を切りたいです!— Mタツ (@iwamotonet5108) October 31, 2020
ライザップほんとすげー!お金かかるだけあるよねー!90キロ台の人が50キロ台になっててすげー!
— なぎゅ (@aWaP011) June 3, 2015
ライザップ通う前の99〜101kg台うろちょろしてた頃は、お父さんが80kg台で「やばい太っちゃった」とか言ってて、やばww とかつっこんでたけど、実際は自分の方がやばいっていう、自分にブーメランの状態だったけど、これからは堂々と やばww って言える!!嬉しい!!👏🏻✨
ライザップすげええ!!!!— こっぺぱん (@CoppePAN_diet) November 15, 2020
まとめ
以上のことからも、ライザップは多くの医療機関や専門機関との研究により、医師も認める効率的なダイエットプログラムとなっているため、
時間とお金を無駄にせずに、短期間で効率よく結果を出すことができる最先端のプログラムといえます。
90kg(キロ)以上の女性でも、無理なく自分にもっとも適したトレーニングを行うことができますね!
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ライザップに入会したことに後悔なし!
1人ではダイエットは難しかったと思います。何ヶ月もライザップに入るか悩みましたが、入会後、後悔はありません。運動が習慣化され、痩せていくことやトレーニングが楽しくなりました。
引用先:Yahoo知恵袋