こんにちは、とんこです。
ライザップで本気でダイエットしたい!
でも、80キロ以上の人でも本当に成功できるのか不安・・・そんな方に向けて、
80キロ以上でライザップで痩せられた方の体験談から、
ライザップの気になる内容についてまとめてみました。
80キロの女性はライザップではどれくらい痩せられる?
ライザップ公式サイトによる体験者のダイエット結果には、80kg台の方は記載されていませんが、
60kg以上の女性では、2ヶ月で10.2kg~14.4kgまで減量された実績結果があり、
それを元にすると、およそ2ヶ月で-12kg、3ヶ月で-18kg、4ヶ月で-24kgを目指しボディメイクを行っていく感じになります。
4ヶ月通った場合、およそ80kg→56kgを目指すイメージといえます。
自分にいちばん合ったダイエットプログラム
ライザップは専門知識をもったプロトレーナーが、ひとりひとりに合わせてトレーニングから食事、メンタル指導まできめ細やかな調整をしてくれます。
医師もその効果を認めるほど、徹底したサポート体制となっているので、最後までダイエットをやりきれる最高の環境といえます。
ライザップで80キロからダイエット成功された方の声
ライザップ3カ月が終了した。
体重は80㎏→67㎏に
体脂肪率は30%→20%まで行った
これから、自分で頑張って減らしていこう— ライザップ男 (@XL98cGWB6NlgwhY) July 30, 2018
「この差って何ですか?」
観ていただいた方ありがとうございました!ライザップの3ヶ月間で最終的に
体重は80㎏→65㎏
筋肉量は1.4㎏増
平均体温は1.0度上がって36.8度になりました!ありがとうございました! pic.twitter.com/MYxbuQqxsv
— チュランペット としぱんち (@pukupunch) February 14, 2016
フィットネスジムと比較するライザップの魅力
・短期で結果が出せる!16万人以上の会員実績をもつRIZAPのメソッド ・医療や専門機関の研究に基づく効果の認められているプログラム ・素人では難しい、トレーニングや食事の調整など専門知識のあるプロが徹底管理 ・生活習慣、食事、トレーニング、メンタルの指導まで。一生使える知識の習得。
ライザップは医師も認める圧倒的な実績と、短期間で “なりたい体” を確実に実現できるのが選ばれる理由。
健康的な食生活と正しいダイエット知識が身につけば、自分ひとりでも体重コントロールしていくことができるようになります!
ライザップでは80キロの女性でも無理なくトレーニングできる!
じつは、ライザップは以外にキツくないのも特徴。挫折させないように、1人ひとりに最適なダイエットプログラムを作成。
80キロ以上の女性でも、無理なくトレーニングできるよう体力に合わせて、プロトレーナーがしっかり調整してくれます。
ライザップの会員には、運動嫌いな人も多く、実際は「トレーニングが楽しい!」という会員の声も多いんです。
食べられるものは以外に多かった!ライザップの食事規則
ライザップでは、低糖質または中糖質の食事が基本となっていますが、無理な食事制限ではなく「しっかり食べて痩せる」がコンセプト。
「正しい栄養学・食事法」を身につけることができ、ライザップ完了後も、健康的な正しい食生活がおくれるようになります。
ライザップ資料より引用
糖質がNGではなく、ごはんやパンなどの糖質は1日50gまたは120gまでならOKとされていて、意外に食べられるものが多い!という声が多いんです。
継続できるか不安な人でも安心!全額返金保証あり
仕事が忙しくなったり、途中で通えなくなったらどうしよう・・・という人でも大丈夫。
ライザップには、 30日間以内であれば、どんな理由でも全額返金してもらえる制度があり、途中で辞めることもできます。
また、30日を超えてから解約したくなった場合も、残金を返金してもらうことができます。(一部返金の条件あり)
ライザップはじつはコスパがいい
細くなるだけの痩身エステや脂肪吸引などとくらべて、ライザップは減量だけじゃなく、筋肉のついた健康的な体を手に入れることができます。
松村邦弘さんなどのタレントさんをはじめ、今まで何をやってもダイエットがうまくいかなかった・・・という人でも、短気間で確実に結果を出しているので、最短で理想の体を実現でき、時間とお金を無駄にせずにボディメイクできます。
ただ痩せるだけではなく、一生使えるダイエットの知識もライザップでは手に入るので、値段以上の価値あり。
30日間全額返金保証あり
ライザップでかかる費用
4ヶ月利用:約67万円 3ヶ月利用:約53万円 2ヶ月利用:約38万円 ※税込価格 そのほか、ライザップのプロテインなどオリジナル商品なども購入する方は、さらに費用が増えます。 5ヶ月以上の長期コースを利用する場合は、会員特別料金となるため、通常よりもお得に利用できます。 また、プロテインなどの商品購入代も含め、総支払額が60万円以上を超える場合は、1回あたりのコース料金が安くなるランクアップ制度も♪ 支払い方法のプランも豊富に用意されていて、分割払いだと最大60回払いまで利用でき、月々9,900円のお支払いになります。 友人や家族、知りたいなどと2人で通うペアコースを利用すると、1人で通う通常の料金よりも、10万8千円~20万4千円も料金が安くなります。 ライザップは、朝7時から午後23時まで営業(月~日曜日)しているので、選べる時間帯が広いのもうれしいですね。 仕事帰りにそのままライザップに寄る会員も多く、シャワーやタオル、トレーニングウェアなどもすべて用意されているので、手ぶらでも大丈夫! 金かけてダイエット成功した人って、途端に太ってる人にマウント取るようになる気がする。ライザップで80kgあった体重を1年で50kgまで減量した友達も、痩せた途端私に「私だったらそれ食べないなぁ」とか「なんで痩せないの?」とかはたまた「うん、メイクその方の良いね」とか言ってくるようになった — ぽりん🐣 (@2021___porin) September 10, 2020 つつつ、ついにアグレッシブ目標達成㊗️ もう体重公表に恥ずかしさはないです笑 ■目標 ■結果 -10.3キロ達成‼️ そりゃ、スーツもブカブカになりますよね👔 ありがとう!#rizap pic.twitter.com/pNYBq2I1dh — 大瀧龍@システム組立屋フライク (@OhtakiRyo) December 12, 2019ペアコースは、通常価格より10万円以上もお得
仕事帰りにも通える!朝早くから夜遅くまで営業
ライザップの評判
・通常目標:7キロ減✨
・アグレッシブ目標:10キロ減🔥
・9月上旬体重:80キロ
・12月12日時点:69.7キロ