はじめましてとんこです。
30代後半にさしかかった時、ある日鏡を見て、
「あれ、いつのまにこんな体型に・・？」
とショックを受けました。
20代まではどちらかというと細い体形をキープしてきて、
「自分はこれからも太らない」と自信まであったからです。
でも、30代後半になって急に、
お腹まわりや下半身に脂肪がつきやすくなりはじめ、
いわゆる「オバサン」体型に近づきはじめました。
慌てて、食事内容に気をつけたり、運動を始めてみるも、
若いころとくらべると、年齢によってついた脂肪はなかなか落ちず。涙
自分ひとりの力では限界がある･･そう感じたときに気になったのが
CMでよく目にする「ライザップ」でした。
でも、人よりも慎重すぎる性格と失敗したくない･･！という思いから、
まずはライザップのメリットからデメリットまで
しっかり事前リサーチしておきたいと当ブログを始めました。
同じようにライザップが気になっている方の参考となれれば幸いです。
